Næste opstart er d. torsdag d. 10/4 -2025.

Forløbet er 16 undervisningsgange fordelt på 8 uger. Den ene gang vil der være en del teori og undervisning inkluderet i holdtræningen (torsdage).

Indholdet vil være alt fra svimmelhedstræning, synstræning, vejrtræningsøvelser, pulstræning, nakketræning, styrketræning, coretræning, koordinationstræning, afspænding, meditation, yogainspirerede øvelser og meget mere.

Alle øvelser tilpasses DIG undervejs.

Der er taget særlige hensyn, i den forstand at det er på et tidspunkt på dagen hvor der ikke kører andre hold, der er mulighed for at ligge sig ind i holdsalen og hvile i god tid inden og efter holdet, eller sætte sig og træne på en kondicykel hvis man hellere vil det. Vi træner desuden aldrig med musik og har ofte lyset slukket, så du kan bruge din energi på træningen.

Forløbet koster 1299,- for 8 uger med træning 2 gange om 2 ugen hhv. mandag kl. 11.00 og torsdag kl. 13.00.

Kontakt eller tilmeld her

Har du spørgsmål, eller vil du gerne tilmeldes vores hjernerystelseshold, så udfyld formularen herunder.

Mød din fysioterapeut

Birgitte Bartholomæussen

Jeg har en videregående uddannelse med specialisering inden for behandling af hjerne-, skulder-, nakke- og hovedpineproblematikker, med særlig ekspertise inden for hjernerystelse, piskesmæld og svimmelhedsrelaterede lidelser.
Siden 2005 har jeg arbejdet i klinisk praksis, hvor jeg har været en del af specialiserede teams med fokus på skulder- og nakkeproblematikker. Derudover har jeg opnået værdifuld erfaring gennem arbejde på et specialiseret rygcenter.
Jeg er dybt engageret i at hjælpe patienter med hjernerystelse, uanset om det drejer sig om akut behandling eller komplekse tilfælde, hvor tidligere behandlinger har haft begrænset effekt. Jeg lægger stor vægt på at skabe en tryg og professionel atmosfære, med fokus på en stærk terapeutisk relation