Mangler du motivation til din træning?
Er du blevet træt af slankekure?

Vil du gerne have mere ud af din træning?
Kan du huske sidst du var i god form?

Hvis du kan svare ja til nogle af disse spørgsmål så er personlig træning noget for dig.

Vi har tre dygtige fysioterapeuter - alle med stor erfaring inden for personlig træning, forskellige former for træning og tilrettelæggelse af individuelle træningsforløb.De kommer alle med forskellige baggrund til træning, lige fra crossfit til tidligere prof. fodboldspiller.

Vores forløb har ingen fast slutdato og vi kan derfor sammen skræddersy det optimale forløb for dig og din træning.

Vores forløb indeholder:

• Opstartssamtale (60 min. varighed)
• Skræddersyede træningsprogrammer af 4 ugers varighed
• Koststrategi incl. tilretning undervejs
• Kropsanalyse og dataindsamling (bl.a. fedtprocent, BMI, hofte/taljemål)
  
• Fri mailkorrespondance og ugentlig opfølgning
  
• Adgang til fysioterapeutisk vurdering eller behandling inden for 48 timer*

* Afregnes separat

Forløbspakkerne

Alle pakker er incl. følgende:

• Alle vores trænere er uddannede fysioterapeuter
• Ved behov mulighed for fysioterapeut inden for 48 timer.
• Fri mail
• Koststrategi
• Individuelt træningsprogram
• 100% fokus på dig.